张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉萎缩:长时间卧床可能导致腰部和腿部肌肉逐渐萎缩,肌力下降。在重新开始行走时,肌肉需要适应增加的负荷,可能引起疼痛和不适感。
2.神经受压缓解:在卧床期间,椎间盘对神经的压迫可能会暂时减轻。但是,走路时由于姿势变化和重力影响,压迫可能再次加重,从而引发刺痛。
3.炎症反应:椎间盘突出常伴随局部炎症。虽然卧床有助于缓解炎症,但在重新运动时,炎症可能因为活动增加而再次加重,引起疼痛。
4.血液循环变化:长时间卧床后,突然增加活动量会影响下肢的血液循环,导致供血不足或淤积,从而产生刺痛感觉。
5.姿势和步态改变:为了避免疼痛,身体可能会无意识地调整姿势和步态,这种改变可能导致其他部位的肌肉和关节过度使用或不协调,引起疼痛。
建议在医生指导下逐渐恢复活动,并进行适当的康复训练,以增强肌肉力量和改善姿势,减少刺痛的发生。
