晚上剩余的茶叶早上饮用是否有害

病情分析：晚上剩余的茶叶在早上饮用可能存在一些健康风险，主要源于其卫生和营养价值方面的变化。

1.细菌滋生：茶叶在室温下放置过夜，会为细菌和其他微生物的繁殖提供良好环境。长时间暴露在空气中，茶水中的营养成分如糖类及氨基酸会促进细菌生长，增加饮用后发生胃肠疾病的风险。

2.茶多酚氧化：随着存放时间的延长，茶中的茶多酚发生氧化反应，导致茶水颜色加深、味道变苦。这不仅影响口感，也可能降低茶的抗氧化作用，失去部分对人体有益的健康效应。

3.重金属溶出：茶叶本身可能含有一定量的铅等重金属元素，虽然这些元素在正常泡茶过程中溶出的量是安全的，但长时间浸泡可能导致更多重金属释放，对健康产生潜在危害。

为了身体健康，建议尽量避免饮用隔夜茶。如果必须饮用，可考虑将茶水密封冷藏，并在次日充分加热，以减少细菌滋生带来的健康风险。