王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.头发正常的生长速度平均为每个月1到1.5厘米,这个速度由遗传、年龄、营养和健康状况等多种因素决定,并非体重或肥胖所能直接影响。
2.肥胖可能通过间接因素对头发健康产生影响。例如,肥胖可能伴随着代谢综合征或糖尿病,而这些健康问题可能导致头发稀疏或脱落,但并非加速头发生长。
3.营养是头发生长的重要因素,肥胖者若饮食中缺乏必要的维生素和矿物质,如锌、铁和维生素D,可能会妨碍头发的正常生长。
4.激素变化也可以影响头发的生长,肥胖可能引起体内激素水平的变化,例如胰岛素抵抗或甲状腺功能异常,这些均可能影响头发的健康状况。
改善整体健康状况,包括保持适当的体重、平衡饮食、定期运动和管理压力,有助于促进头发的健康生长并预防与肥胖相关的健康问题。
