病情描述: 什么是抑郁症?
袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.症状包括以下几点:
持续至少两周的情绪低落。
对原本感兴趣的活动失去兴趣或愉悦感。
显著的体重变化或食欲改变,通常是减少或增加5%以上的体重。
睡眠问题,如失眠或嗜睡。
经常感到疲倦或精力不足。
感觉自己毫无价值或过度的内疚感。
注意力难以集中,或者做决定变得困难。
有自杀或死亡的想法。
2.可能的诱因:
遗传因素:有抑郁症家族史的人患病风险更高。
生物化学因素:脑内神经递质的不平衡可能导致抑郁症。
环境因素:长期的压力、重大生活变故或创伤经历可以触发抑郁症。
心理因素:个性特征如低自尊、悲观主义等也增加了患病风险。
3.治疗方法:
药物治疗:抗抑郁药物可以帮助调节脑内的化学物质。
心理治疗:认知行为疗法等心理治疗方法有助于改变负面的思维模式。
生活方式调整:规律的运动、健康的饮食以及充足的睡眠对于缓解症状非常重要。
抑郁症需要引起足够的重视,早期识别和治疗可以显著改善预后。
2024-09-29