蒙牛风味酸牛奶的营养价值

病情分析：蒙牛风味酸牛奶是一种富含营养的乳制品，它既具有牛奶的优点，又含有发酵后产生的益生菌和酸味，因此也被称为酸奶。

以下是蒙牛风味酸牛奶的一些营养价值：

1.蛋白质：每100克蒙牛风味酸牛奶含有约3.8克蛋白质，可以提供身体所需的维持和修复组织的能量。

2.钙质：蒙牛风味酸牛奶是很好的钙质来源，每100克中含钙120mg左右，有助于保持健康的骨骼和牙齿。

3.维生素：蒙牛风味酸牛奶还含有多种维生素，如维生素B2、B6和B12等，这些维生素有助于维持身体健康。

4.益生菌：蒙牛风味酸牛奶含有多种益生菌，如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等，这些益生菌可以帮助肠道菌群平衡，促进食物消化和营养吸收，增强人体免疫力。

总之，蒙牛风味酸牛奶含有丰富的营养成分，是一种健康美味的乳制品。

2023-06-21