蒙牛酸酸乳能喝吗
2023-07-06
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武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:能,蒙牛酸酸乳是一种常见的发酵乳制品,类似于酸奶。它富含有益于人体健康的乳酸菌和其他营养成分,如钙、蛋白质等。适量喝蒙牛酸酸乳可以增强肠道健康、促进消化吸收、改善免疫系统功能等。但需要注意的是,如果您对乳制品过敏或者患有某些疾病,如乳糖不耐受等,就应该避免喝蒙牛酸酸乳。