颈椎病肩麻手麻半夜不能入睡怎么治疗

2025-06-16
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:颈椎病导致的肩麻和手麻可能会影响睡眠质量。治疗方法包括物理疗法、药物治疗以及生活方式调整等。

1.物理疗法:

物理疗法如牵引、按摩和热敷可以帮助缓解肌肉紧张,改善血液循环。

专业的康复训练有助于增强颈部肌肉力量和稳定性,减少神经受压。

2.药物治疗:

非甾体抗炎药物能够减轻疼痛和炎症。

在必要时,医生可能建议使用肌肉松弛剂或神经保护剂来缓解症状。

3.手术治疗:

对于保守治疗无效且严重的颈椎病,可能需要考虑手术干预,以解除神经压迫。

4.生活方式调整:

调整工作和休息姿势,避免长时间低头。

选择合适的枕头高度,以支持颈部自然曲线。

定期进行颈部拉伸运动。

及时就医诊断并遵循专业意见可以有效管理颈椎病症状,改善生活质量。

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