刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.大便在直肠内的存在是排便前的一个必然过程。通常情况下,直肠壁上的神经感受器在感受到压力时,会向大脑发送信号,表明需要排便。这是正常的反射机制。
2.如果大便长时间滞留在直肠中,可能会导致便秘。便秘不仅会使大便变硬,还可能引发腹胀、腹痛等症状。据统计,约有12-19%的全球人口经历过便秘的问题。
3.当大便长期滞留在直肠时,还可能导致痔疮及肛裂,因为长期用力排便会对肛门和直肠部位造成压力和损伤。数据显示,高达50%的人在生活中的某个阶段会经历痔疮问题。
4.长期便秘甚至可能增加肠道疾病的风险,如憩室病或结肠癌。研究表明,消化道健康与大便的规律性密切相关,其中结肠癌是全球范围内第三大常见癌症。
保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入有助于预防这些问题。适当的运动和高纤维饮食能够促进肠道蠕动,帮助维持健康的排便习惯。