卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.食物成分:高蛋白、高脂肪及高纤维食物,如豆类、洋葱、花椰菜和奶制品,更容易在肠道中发酵,产生硫化氢等有臭味的气体。
2.消化不良:乳糖不耐受或对某些碳水化合物吸收不良,会导致食物在肠道中过度发酵,增加气体产量和异味。
3.肠道菌群:肠道内细菌种类和数量异常变化可能影响气体的产生和气味。有益菌不足或有害菌增多可能导致明显的臭味。
4.健康状况:某些疾病如肠易激综合征、慢性胰腺炎或消化道感染也会导致气体产生增加。
避免长时间大量摄入容易发酵的食物,保持均衡饮食,有助于改善这种情况。如有持续症状,建议咨询医生以排除潜在的健康问题。