卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素:摄入高纤维食物、乳制品或豆类等容易导致肠道产气增加,造成排气增多。同时,过量摄入糖分或者脂肪可能会刺激肠胃,引发腹泻或大便稀释。某些人对特定食物如麸质或乳糖敏感,也可能导致类似症状。
2.肠道感染:细菌、病毒或寄生虫感染可能会促使肠道产生更多气体,同时引起大便不成形。常见病原体包括诺如病毒、轮状病毒和大肠杆菌等。
3.消化系统疾病:患有肠易激综合征、炎症性肠病(如克罗恩病和溃疡性结肠炎)以及胰腺功能不全等疾病,会干扰肠道正常功能,导致排便异常及气体增多。
4.药物影响:使用某些药物如抗生素、消炎药或泻药可能改变肠道菌群平衡,引起大便溏稀和排气增加。
5.生活习惯:压力过大、睡眠不足及缺乏运动均可能影响肠道健康,导致消化不良和排气增多。
了解这些原因有助于采取适当的措施改善症状,如调整饮食结构、避免触发因素或寻求医疗建议。若症状持续或加重,可能需要专业诊断以明确具体病因。