吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.三七粉的用法通常包括直接用温水冲服、加入食物中或配合其他中药材使用。没有医学研究表明添加蜂蜜能够增强三七粉的药效。
2.直接服用三七粉时,一般建议每天剂量为3至5克,每日服用1至2次。具体剂量应根据个人体质和健康状况而定,最好遵循专业医师的建议。
3.如果选择不加蜂蜜服用,需注意三七粉的味道可能会略显苦涩。对于口感敏感的人群,可以尝试以不同的方式调节,如混入粥、汤等。
在选择如何服用三七粉时,应考虑个人口味和身体需求。无论是否加蜂蜜,都要注意适量,避免过量摄入带来的不良反应。