牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,会导致交感神经系统的激活。这种激活会引发心率加快、血压升高,从而导致代谢率增加,进而可能引起虚汗。
2.高剂量的咖啡因摄入可以刺激肾上腺素的分泌。肾上腺素是一种应激激素,可以促进汗腺活动,导致多汗或虚汗。
3.个体对咖啡因的敏感性存在差异,有些人对少量的咖啡因就能产生较强烈的反应,如焦虑、手抖和虚汗等。
4.饮用空腹咖啡会加重这些反应,因为在没有食物缓冲的情况下,咖啡因更容易被快速吸收。
为了避免喝高因咖啡后出现虚汗,应注意控制咖啡因的摄入量,同时留意个体反应,适当调整饮用时间和条件。