王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.餐后血糖一般指的是用餐后2小时的血糖水平。在临床上和日常监测中,常规做法是从用餐结束时开始计时,而不是从第一口食物摄入开始。
2.在正常生理情况下,摄入碳水化合物后,血糖在30至60分钟内会升高,然后逐渐下降。因为个体之间的消化速度和胰岛素敏感性有所不同,选择用餐结束后2小时作为标准时间点,有助于更准确地评估身体对进食的反应。
3.如果希望获得更精确的血糖数据,可以通过持续血糖监测设备获取完整的血糖变化曲线,这样能够更直观地观察饭后血糖峰值以及下降趋势。
在进行餐后血糖监测时,应保持饮食的一致性,以便更好地比较和分析血糖数据。