卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.血糖异常:血糖水平异常可能提示存在糖尿病或糖耐量异常。如果空腹血糖值高于7.0mmol/L,或餐后两小时血糖高于11.1mmol/L,则需考虑糖尿病的可能性。建议:
控制饮食,减少高糖、高脂肪食物的摄入;
增加体力活动,每周至少进行150分钟的中等强度运动;
定期监测血糖水平,并在必要时遵医嘱使用降糖药物或胰岛素。
2.血脂异常:血脂水平异常包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低,或甘油三酯升高。这些变化增加了动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。建议:
调整饮食结构,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,多吃富含纤维和不饱和脂肪酸的食物;
维持健康体重,避免肥胖;
定期锻炼,促进脂质代谢;
必要时在医生指导下使用他汀类药物或其他调脂药物。
3.肝功能异常:肝功能异常可能表现为转氨酶(如ALT、AST)升高,提示肝炎、脂肪肝或其他肝脏疾病的可能性。建议:
避免饮酒,减少对肝脏的进一步损伤;
均衡饮食,减少高脂肪、高糖食物的摄入;
在医生指导下定期复查肝功能,必要时进行B超等影像学检查;
遵医嘱使用护肝药物或进行其他治疗。
保持健康的生活方式,定期进行健康检查,有助于及时发现和处理血糖、血脂及肝功能的异常状况。