孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.遗精是因为体内积聚的精液没有通过其他方式排出,从而在睡眠中通过无意识的射精排出。这是一种健康且自然的过程,且不会对身体造成危害。
2.研究显示,大约83%的男性在青春期都会经历遗精。这一阶段由于荷尔蒙水平的变化,身体会自行调整以维持正常的生理功能。
3.对于那些选择禁欲的人来说,遗精并不是意志薄弱或控制力不足的标志。禁欲是有意识的行为选择,而遗精则是无意识的生理反应,两者性质不同。
4.健康的生活方式、饮食习惯以及规律的作息都有助于减少遗精的频率,但完全避免是不太可能的,也没有必要。
不必对遗精感到担忧或羞愧,这是身体自我调节的正常表现。