王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.清汤:包括鸡汤、牛肉汤和蔬菜汤等。这些食物能够提供水分,同时也提供一定的营养成分。
2.煮熟的谷物:如米粥和燕麦粥,这类食物易于消化,不会对肠道造成过多的刺激。
3.水煮或蒸制的蔬菜:如胡萝卜、南瓜和西兰花,这些蔬菜经过烹饪后纤维变软,更容易被消化。
4.水果泥:如苹果泥、香蕉泥等,可以为身体补充维生素和矿物质。
5.鸡蛋羹:富含优质蛋白质,且容易消化,非常适合手术后恢复期食用。
6.番茄酱和酸奶:不含过多脂肪并且具有良好的消化特性。
在阑尾炎术后,尽量避免辛辣、油腻以及高纤维的食物,因为这些食物可能会刺激肠道,加重术后的不适感。合理选择饮食不仅有助于加快恢复过程,也能减少并发症的发生风险。