陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.监测血压:定期测量血压,并记录变化情况。若血压持续偏低,应及时就医,以便医生进行进一步评估。
2.补充液体:确保每日摄入足够的水分,避免脱水,尤其是在气温较高或身体活动增加的情况下。建议每日饮用约1500-2000毫升的液体,包括水、汤等。但需注意,心功能不全者需根据医嘱控制液体摄入量。
3.营养支持:适当增加营养摄入,包括蛋白质、维生素和矿物质等。可考虑在医生或营养师的指导下使用营养补充剂。
4.逐步进食:如果长时间未进食,可尝试少量多餐的方式,逐步恢复正常饮食。食物以易消化、富含营养的种类为宜,如软食、流质食物等。
5.体位调整:起床、站立或改变体位时动作要缓慢,避免突然起身引发直立性低血压。
6.药物调整:若正在服用降压药物,需咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
通过以上措施,可以有效地管理老年人空腹时的低血压问题,在改善症状的同时,也能维护其整体健康状态。