胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.长时间保持同一姿势:长时间以不适姿势工作或睡觉,如手臂上举,可能导致血液循环受阻,从而引起短暂的手部麻木。
2.神经受压:腕管综合征是较常见的情况,由于正中神经在腕部受到压迫,导致手指麻木。肘部的尺神经压迫也会引起类似症状。
3.维生素不足:维生素B12的缺乏会影响神经功能,导致手部和脚部的麻木。这通常与饮食不平衡或吸收障碍有关。
4.颈椎问题:颈椎病变如椎间盘突出或骨刺可能压迫颈部神经根,导致相应神经支配区域的麻木。
5.系统性疾病:糖尿病等全身性疾病常引发周围神经病变,初期表现为四肢末端麻木,但通常伴随其他代谢异常症状。
调整工作生活习惯、改善饮食结构以及定期健康检查有助于预防和发现潜在问题。若症状持续或加重,应咨询专业医生以获得准确诊断和治疗方案。