张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
药物治疗:常用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症,对于肌肉痉挛,可使用肌松剂。
物理治疗:通过专业的康复训练和牵引疗法,帮助改善颈部活动范围和减轻疼痛。
生活方式调整:建议进行姿势矫正,避免长时间低头工作或不当体位。
辅助工具:颈托等支具可以在急性期为颈部提供额外支持,减轻负担。
2.手术治疗:
如果非手术方法无效或出现严重神经压迫症状,如肢体无力、严重麻木,则可能需要考虑手术干预。
常见的手术方式包括椎间盘切除术、椎管扩大成形术等,具体方案需根据影像学检查结果和医生评估决定。
保持良好的生活习惯、增强颈部肌肉力量是预防颈椎问题的重要措施。在日常生活中,应注意避免长时间保持单一姿势,定期进行适度运动和颈部放松练习。
