刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.生理节律:人体有昼夜节律,消化系统也遵循这种规律。夜间休息时,胃酸分泌量可能增加,而胃壁保护机制减弱,尤其是如果中晚餐之间时间过长或未进餐,这可能导致胃酸对胃黏膜的刺激作用增强,从而引发胃痛。
2.饮食习惯:晚餐摄入的食物种类和数量直接影响夜间的胃部状态。如果晚餐过于油腻、辛辣或量大,可能会延缓胃排空,加重胃部负担。饭后立即躺下也可能导致胃内容物逆流,引起胃痛。
3.消化道疾病:某些胃肠道疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡或胃食管反流病,其症状常在夜间加重。特别是胃溃疡患者,夜间胃酸分泌增加,可能使溃疡面暴露在高浓度胃酸中,导致疼痛加剧。
4.压力和情绪:心理因素也影响胃功能,压力大或焦虑状态可通过神经内分泌系统影响胃酸分泌和胃肠道运动,夜间较静的环境容易使人感受到这些不适。
如夜间胃疼频繁或剧烈,建议及时就医以明确诊断并采取适当治疗。同时,调整饮食结构,合理安排作息,改善生活方式,有助于减轻症状。