杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.低纤维饮食:术后早期应避免高纤维食物,如全麦面包、坚果和生蔬菜。这些食物可能加重胃肠道负担,不利于伤口愈合。
2.少量多餐:建议每天进食5到6次小餐,而不是三顿大餐,以减轻肠道的消化负担。这样有助于更好地吸收营养,同时避免消化不良。
3.避免刺激性食物:辛辣、过酸、过冷或过热的食物应尽量避免,这些食物会刺激肠黏膜,可能引起不适。
4.充足的蛋白质:蛋白质摄入对组织修复非常重要。可以选择瘦肉、鱼类、豆腐和鸡蛋等易消化的高蛋白食物。
5.限制高脂肪食物:高脂肪食物,如油炸食品和肥肉,可能导致腹泻或消化不良,应适度摄入。
6.注重水分补充:保持适量饮水以防止便秘,但要避免含糖或碳酸饮料。水、淡汤和稀释果汁是较好的选择。
7.监控乳制品摄入:某些患者术后可能会对乳糖不耐受,导致腹胀或腹泻。需观察乳制品对身体的影响,必要时选择无乳糖产品。
肠癌手术后的饮食调整对于康复过程至关重要,合理规划饮食有助于恢复健康。