史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.术后观察期:手术后的最初几天应特别注意休息,避免剧烈运动,以防止增加眼内压力。
2.逐步恢复:一般来说,术后一周内可以开始轻度运动,如散步和简单的伸展运动。但要根据个人的恢复情况,循序渐进地增加运动强度。
3.避免冲击性运动:在术后一个月内,应避免跑步、跳跃等会对身体产生较大冲击的活动,以免影响眼部恢复。
4.运动环境:选择清洁和安全的运动环境,避免尘土、烟雾等刺激物进入眼睛。
5.定期检查:根据医生建议进行眼部健康检查,以确保手术恢复正常并及时发现任何不适。
经过白内障手术后,患者在恢复期间可进行适度运动,但需遵循医护人员的建议,不宜过度用力以及关注眼部保护。
