感觉内心空虚、心慌是何原因

2025-09-04
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:内心空虚、心慌可能与多种因素相关,常见原因包括心理、生理以及环境因素。

1.心理因素:

抑郁症:研究表明,抑郁症患者中有60%至80%的人会感到持续的空虚和无意义。

焦虑症:大约30%的焦虑症患者可能会经历心慌。

孤独感:调查显示,高达50%的人在孤独的时候容易感到内心空虚。

2.生理因素:

激素水平变化:例如甲状腺功能减退症,其发病率约为5%,可能导致情绪低落和空虚感。

心脏问题:心律不齐等心脏问题可引起心慌,全球患病率约为1%至2%。

3.环境因素:

压力事件:如失去工作、亲人过世等事件通常会导致情绪上的波动,约20%的人在经历重大压力后会觉得空虚。

社会支持缺乏:缺少朋友或家人的支持,也容易引起内心的孤独感和不安。

当出现内心空虚和心慌时,应考虑结合个人生活状况,评估是否存在上述情况。如果症状持续,建议咨询专业医生进行详细评估和治疗。保持良好的生活习惯、多与他人交流也有助于改善情绪状态。

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