张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃酸分泌:人体的胃在空腹时也会继续分泌胃酸,以准备消化摄入的食物。如果长时间处于饥饿状态,胃酸可能会刺激胃黏膜,引发胃痛。
2.胃黏膜保护:进食时,食物可以帮助中和胃酸,保护胃黏膜免受刺激。长时间不进食可能导致胃黏膜暴露在较高浓度的胃酸下,引起不适和疼痛。
3.饥饿素水平:饥饿时,体内饥饿素(如生长素释放肽)水平上升,这些激素可能刺激胃酸分泌,进一步加剧胃的不适。
4.胃酸反流:由于长期饥饿导致胃酸过量,部分人可能出现胃酸反流的症状,表现为胸部烧灼感和酸痛。
为了避免因饥饿而导致的胃痛,可以尝试规律饮食,避免长时间空腹,并选择易消化的食品以减少胃酸对胃黏膜的刺激。监测胃痛发生频率和严重程度,必要时咨询医生以排除其他潜在问题。