唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压的主要原因包括遗传因素、生活方式和饮食习惯。无论是否献血,这些因素都会影响个体的血压水平。
2.献血后,身体会很快补充失去的血容量,并不会长期改变血液成分,因此对血压的持续影响有限。
3.研究显示,定期献血可以帮助维持铁水平在正常范围内,从而减少氧化应激对血管的损害。但高血压通常与体重、运动不足、高盐饮食等因素相关,与血铁水平关系不大。
4.某些人群,如患有贫血或其他慢性疾病的人,即使献血也无法从中获得显著的心血管益处。献血并不能替代专业的医疗建议和治疗。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和监测血压,是控制高血压的重要措施。无论是否参与献血活动,都应关注这些健康因素。