沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.海参作为一种高蛋白低脂肪食材,其中蛋白质含量约为20%,有助于提高患者的免疫力和促进组织修复。由于化疗或手术后,患者可能需要更高的蛋白质摄入以帮助身体恢复,海参可以成为其营养补充的一部分。
2.海参富含微量元素如锌、硒等,这些矿物质在维持体内抗氧化能力方面发挥重要作用。尤其是硒,它被研究认为具有潜在的抗癌性质,对病人健康有一定益处。
3.含有胶原蛋白,其有助于增强皮肤和血管的弹性,对于保持身体各个系统的正常功能有所帮助。这对于因治疗而导致的身体疲乏及其他症状的缓解可能有辅助作用。
4.海参的胆固醇含量较低,不会对心血管健康造成负担,因此在控制饮食脂肪摄入时,可以作为一个较为安全的选择。
在食用海参时,应注意合理烹饪方式,建议清淡为主,避免过多的油炸或调味,以确保其营养成分不被破坏。任何食材的过量摄入都可能带来不利影响,因此应保持均衡饮食,多样化摄取各种食物以确保全面营养。