腰间盘突出平躺反而疼

病情分析：腰间盘突出是一种无菌性炎症引起的疾病，这类疾病受力异常是一些因素加重疼痛的症状，有一些患者会躺着，姿势会引起髓核压迫神经更为明显，另外在平时应该配合一些针灸理疗按摩等方式进行改善，饮食上要多吃一些骨头汤牛奶之类的，钙离子高的食物，也可以起到一定保护作用，同时平时也要适当的佩戴一些腰围来保护，这样有更好的帮助恢复。