刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.药物治疗:常用的药物包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂。这些药物可以减少胃酸分泌,从而缓解相关症状。应在医生指导下使用这些药物,以确保安全有效。
2.饮食调整:建议避免摄入刺激性食物,如辛辣食物、咖啡、酒精等。这些食物可能会导致胃酸过多或者加重不适。在进食方面,也可通过少量多餐的方式来减轻胃部负担。
3.生活习惯改变:保持规律的作息时间,尤其是避免熬夜和过度疲劳。同时,适当的运动也有助于改善消化系统的功能。
4.心理因素管理:压力和焦虑可能会对胃病产生影响,因此适当的放松技术,如冥想和深呼吸,有助于缓解症状。
5.专业咨询:如症状持续存在或严重,应及时就医,进行详细检查以排除其他潜在疾病。
合理的药物使用、科学的饮食习惯以及良好的生活方式是管理胃病复发的重要措施。
