魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食因素:摄入过多的碳水化合物或高糖分食物会导致血糖急剧上升。糖尿病患者在饮食管理中需要注意控制碳水化合物的摄入量,以避免血糖波动。
2.药物因素:忘记服用降糖药物或胰岛素剂量不足可能导致血糖升高。一些其他药物,如类固醇,也可能引起血糖水平升高。
3.情绪和压力:身体在压力下会释放应激激素(如肾上腺素和皮质醇),这些激素会对抗胰岛素的作用,从而导致血糖升高。
4.感染或疾病:感染或发热等身体状况会促使身体释放更多的应激激素,影响胰岛素的敏感性和作用效果,进而导致血糖水平上升。
5.身体活动减少:运动有助于降低血糖水平。不规律的运动或缺乏运动会导致体内胰岛素使用效率下降,导致血糖升高。
6.荷尔蒙变化:某些生理周期或荷尔蒙异常也可能影响血糖水平,尤其对于女性患者。
在糖尿病管理过程中,重要的是保持良好的生活习惯和定期监测血糖水平,这可以帮助快速识别和纠正导致血糖波动的原因。确保按照医生建议进行药物治疗和饮食管理,维持适当的运动频率和强度,有助于稳定血糖水平。
