张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼疲劳:当近视患者尝试通过眯眼或过于集中注意力来看清楚远处的物体时,可能会导致眼部肌肉紧张,引起眼疲劳,这种状态有可能伴随头晕和心慌。
2.度数不合适:佩戴的眼镜或者隐形眼镜度数不合适,会导致视觉模糊,可能引发眩晕和不适感。这种情况常见于未及时更新度数的眼镜。
3.过度使用电子设备:长时间使用电子屏幕可能会加剧眼疲劳,使近视者感到头晕和心慌。电子屏幕的亮光和闪烁频率也可能对视觉系统造成额外压力。
4.姿势不良:不正确的坐姿或阅读姿势可能影响血液循环,尤其是长期低头看手机或电脑时,更容易出现头晕和心慌。
5.光线问题:在光线不足或过强的环境中工作或学习,会加重眼部负担,导致视觉疲劳并引发相关症状。
合理的眼镜度数、良好的用眼习惯以及适当的休息可以缓解这些症状。近视患者应定期进行视力检查以确保眼镜度数合适,并注意用眼卫生。
