近视时不戴眼镜看手机流泪应如何处理

病情分析：近视时不戴眼镜看手机流泪，建议首先减少不戴眼镜使用电子设备的时间，并确保佩戴合适度数的眼镜以减轻眼睛负担。同时，可采取其它保护措施来缓解症状和预防进一步的眼部疲劳。

1.佩戴合适的眼镜：确保眼镜验光准确，并在使用电子产品时佩戴，以维持良好的视觉清晰度和舒适感。长期不佩戴眼镜可能导致眼部肌肉过度紧张，加重眼疲劳。

2.控制用眼时间：遵循20-20-20原则，即每使用电子屏幕20分钟，休息至少20秒，并将目光投向20英尺远的地方。这一简单调整有助于放松眼部肌肉，避免持续对焦导致的不适。

3.调整屏幕亮度与字体大小：降低屏幕亮度以接近周围环境光线，同时增大字体尺寸以便更轻松阅读，有助于减少眼睛的调节压力。

4.保持适当距离：保持屏幕与眼睛之间的合理距离（约40—70厘米），以避免因距离过近引起的眼部疲劳问题。

5.使用人工泪液：若流泪是由于眼睛干涩，可适量使用非处方人工泪液来润滑眼球，减少干涩感造成的刺激。

6.定期眼科检查：每年进行一次全面的眼科检查，以确保眼睛健康并及时调整眼镜度数，预防近视恶化。

适当使用眼镜以及采取有效的眼部保健措施，可以减少近视者在使用手机时流泪的情况，并有助于保持眼睛健康。