孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.数量:健康的男性在每毫升精液中应含有至少1500万到2亿个精子。低于这个范围可能会降低生育能力。
2.活动力:指的是精子移动的能力。正常情况下,至少40%的精子应具有良好的活动力,其中32%以上的精子应能直线快速前进。活动力不足可能导致精子无法成功到达并穿透卵子。
3.形态:正常形态的精子具有光滑而椭圆的头部和长尾巴。只有4%到14%的精子具有正常形态被认为是健康的,异常形态的精子可能难以成功受精。
影响精子质量的因素包括年龄、生活方式、环境、饮食、压力等。保持健康的生活习惯,如均衡饮食、规律运动、戒烟限酒,有助于提高精子质量。
