王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素,这些营养物质能够支持免疫系统,对抗感染。
2.发热期间,身体代谢加快,需要更多的水分和营养。牛奶不仅能提供这些,还能缓解因发热引起的口渴和不适感。
3.发热会影响消化功能,尤其是对于乳糖不耐受的人群,饮用牛奶可能会导致腹胀、腹泻等症状。建议选择低脂或脱脂牛奶,并根据个人情况适量饮用。
4.最好在两餐之间饮用牛奶,而非在正餐时摄入,以避免增加胃肠负担。
5.如果出现任何消化不良症状,应暂停饮用牛奶,改为其他易消化的流质食物,如米汤、稀粥等。
发热患者可以适量饮用牛奶,但应选择合适种类并注意饮用时机,避免加重胃肠负担,同时关注身体反应,及时调整饮食。