王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.识别和避免过敏原:通过皮肤试验或血液检测确定引起哮喘发作的过敏原,常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发、霉菌等。避免接触这些过敏原是预防哮喘发作的重要措施。
2.药物治疗:
吸入性糖皮质激素:作为长效控制药物,有助于减轻气道炎症,常用的有布地奈德、氟替卡松等。
快速缓解药物:如短效β2受体激动剂(沙丁胺醇)在急性发作时使用,可迅速缓解支气管痉挛。
其他药物:如白三烯调节剂(孟鲁司特)、长效β2受体激动剂(福莫特罗)和单克隆抗体(奥马珠单抗)等。
3.改善生活环境:保持室内通风,定期清洗空调过滤网,减少家具上的灰尘,避免养宠物,经常更换床上用品,尤其是枕头和被子。
4.免疫疗法:对于某些特定过敏原,可以考虑接受免疫治疗,通过逐渐增加过敏原的剂量,使机体对其产生耐受,从而减轻症状。这通常需要在专业医疗机构进行,并且疗程较长,一般为3至5年。
5.健康生活方式:
定期锻炼:适度运动有助于增强心肺功能,但需注意选择不容易诱发哮喘的运动形式,如游泳。
均衡饮食:多摄入富含维生素C和E的食物,有助于提高免疫力,减少炎症反应。
戒烟:吸烟会加重哮喘症状,不仅要戒烟,还应避免二手烟暴露。
虽然过敏性哮喘无法根治,但通过上述措施可有效控制病情,减少发作,提高生活质量。