管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.易消化的食物:建议选择煮熟的蔬菜、细软的米饭、面条等易于消化的碳水化合物食物。避免过硬、过韧的食物,如生蔬菜、大块肉类。
2.低纤维食物:高纤维食物如豆类、坚果、全谷物等可能增加胃肠负担,应适量减少摄入。可以选择去皮水果,如去皮苹果、香蕉等。
3.辛辣及刺激性食品:避免食用辣椒、胡椒等辛辣食物,以及咖啡、浓茶等刺激性饮品,防止刺激肠道引发不适。
4.液体摄入:建议多饮水,以帮助消化和排泄,但要避免一次大量饮水,采用少量多次原则,有助于减轻肠道压力。
5.规律饮食:定时定量进餐,避免暴饮暴食,可以减轻肠道负担,有助于预防肠粘连加重。
合理饮食有助于减少肠粘连患者的不适症状,促进消化系统功能的正常运作。