吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.准确位置:
人中穴在面部正中央,具体定位方法是找到鼻子下缘与上唇的垂直中线,在这条线上大约中点的位置,即鼻底与上唇之间的凹陷处。
2.主要功效:
急救作用:在人出现昏迷、休克、中暑等紧急情况时,可以按压或针刺人中穴,有助于使患者恢复意识。研究显示,人中穴在急救中的使用可以显著提高抢救成功率。
醒脑开窍:人中穴有振奋神经、提神醒脑的效果,对于精神萎靡不振、头晕目眩等症状有一定的缓解作用。刺激人中穴能够促进大脑皮层的兴奋,提高警觉性。
治疗五官疾病:人中穴对于某些五官疾病,如鼻塞、流涕、牙龈肿痛等,有一定的缓解作用。按摩该穴位能改善局部血液循环,从而减轻相关症状。
人中穴的准确位置是鼻子下方与上唇之间的凹陷处,其主要功效包括急救醒脑和治疗五官疾病。在日常生活中,可以适当按摩此穴位,以达到保健和预防疾病的目的。