杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.缓解经期不适
无花果含有丰富的纤维素和多种维生素,有助于调节肠胃功能,缓解经期腹痛和不适。无花果中的某些活性成分具有抗炎作用,可减轻经期炎症反应。
2.促进泌乳
哺乳期妇女如果出现奶水不足的情况,可以适量食用无花果。无花果富含多种矿物质,如钙、铁、镁等,这些元素对促进乳汁分泌和提高乳汁质量有积极作用。
3.改善便秘
妇女在妊娠期或产后常会遇到便秘问题。无花果中高纤维含量能够促进肠道蠕动,改善排便困难的问题。同时,其温和的性质使其成为一种安全的天然缓解剂。
尽管无花果对一些妇科问题有辅助疗效,但不能替代专业医疗治疗。如有任何妇科疾病症状,应及时就医并遵循医生指导进行治疗。