史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.立即停止活动:一旦感觉到有东西进入眼睛,应立即停止当前的活动,尽量减少眼球的运动,因为眼球运动可能会导致异物刮伤角膜或其它部位。
2.使用清水或生理盐水清洗:低头并侧耳,将清水或生理盐水由内向外冲洗眼部。通常情况下,这可以帮助冲走大部分的小颗粒,如灰尘或沙粒。
3.镜子检查:在良好的光线下,使用镜子检查眼睛内是否仍有明显的异物。如果看不到异物但仍感到不适,可能需要寻求专业医疗帮助。
4.眼药水缓解症状:在冲洗后,可以使用无刺激性的人工泪液或润滑眼药水,帮助减轻眼部的不适感和干涩感。
5.避免揉眼:揉眼可能会使异物更深地嵌入角膜或结膜,导致进一步损伤。
6.就医:如果经过冲洗和自我检查后,眼部仍感到疼痛、视力模糊或持续流泪,应及时就医,由专业医生进行检查和处理。
保持冷静并采取上述措施通常能有效处理眼部异物的问题。但在任何出现严重不适或怀疑眼部受损时,都应尽早就医以防止潜在的长期影响。