袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血糖通常定义为血糖水平低于70毫克每分升(mg/dL)。正常情况下,人体需要血糖来提供能量,尤其是大脑和肌肉组织。
2.常见的低血糖原因包括禁食过久、胰岛素或口服降糖药物摄入过量、剧烈运动后未及时补充能量,以及某些内分泌疾病如胰岛素瘤。
3.典型症状包括饥饿、头晕、出冷汗、心悸、注意力不集中和疲惫。这些症状是由于中枢神经系统对能量供应不足做出的反应。
4.胃部不适感可能与低血糖引起的交感神经兴奋有关,这可以导致胃肠道动力变化。
5.一些人还可能出现易怒、焦虑或意识模糊等症状,严重时甚至可能导致昏迷。
如果经常出现这些症状,建议监测血糖水平并咨询医生诊治。调整饮食规律,避免长时间空腹,并在必要时携带含糖食品以便快速改善低血糖状态。