牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.免疫系统:免疫力下降会使身体更容易受到细菌或病毒感染,导致频繁感冒。营养不良、压力过大或睡眠不足都可能削弱免疫系统。
2.心理因素:情绪紧张、焦虑或压力大的情况下,身体可能产生类似上火的症状。长期处于这种状态可能会影响心肺功能,导致胸口闷。
3.环境因素:空气湿度、温度等环境变化也可能引起身体不适。如果经常在空气污染较严重或温差较大的环境中活动,身体容易产生不良反应。
4.生活习惯:不良的饮食习惯如辛辣食物摄入过多、缺乏运动或不规律作息都会影响身体健康,可能引发上火和感冒症状。
5.基础性疾病:某些慢性疾病如哮喘、心血管疾病或胃食管反流病可能导致胸闷,并提高感冒发生的几率。
维持健康的生活方式、保持均衡饮食、合理锻炼及管理压力有助于减少这些症状的发生。如持续出现胸口闷、易上火或频繁感冒的情况,建议进行详细的医学评估以排除潜在的健康问题。