武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.改变姿势:将宝宝轻轻抱起,使其处于直立状态。这可以减小胃部压力,帮助气体上升并更容易排出。可以尝试让宝宝趴在肩膀上,同时确保其头部略微抬高。
2.轻拍背部:用手轻轻拍打宝宝的背部,以促进气体排出。力度应适中,不要过于用力,避免引起不适或伤害。
3.按摩腹部:轻柔地用手在宝宝的腹部进行圆周运动,可能有助于肠道气体的移动,从而促进嗝的排出。
4.调整喂养方式:如果频繁出现这种情况,可以考虑调整奶瓶的角度、使用抗胀气奶嘴或减少喂养量,以防止宝宝吞入过多空气。
5.环境安静:确保宝宝处于一个安静、舒适的环境中,这样可以减少刺激,让宝宝更容易放松,并且有助于自然排出气体。
如果宝宝表现出明显的不适、哭闹或反复出现无法拍出嗝的问题,建议咨询儿科医生以获得专业建议和评估。保持观察,在必要时寻求医疗帮助。