宝宝趴睡的原因是什么

2025-06-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:宝宝趴睡的原因可能与多种因素有关,包括生理需求和环境刺激。

1.舒适感:许多宝宝在趴着睡时感到更有安全感。因为这种姿势可以模仿在母亲子宫内的紧凑空间,使他们感觉放松和平静。研究发现,趴睡可能帮助一些婴儿减少哭闹和入睡困难。

2.反射作用:新生儿有一种称为莫罗反射的自然反应,当他们仰面躺着时,更容易被周围的声响或突如其来的运动惊醒,而趴睡能减少这一反射发生的频率,因为身体被支撑得更好。

3.温暖和安抚:趴着睡觉时,宝宝的腹部接触床面,有助于保持体温,有些宝宝可能因此感到更加温暖和舒适。这种姿势可对肠道产生轻微压迫,可能缓解胀气不适。

4.肌肉发育:趴睡有助于婴儿上半身肌肉的发展,尤其是颈部、肩膀和手臂的力量。通过趴睡,宝宝能够锻炼抬头和翻身的能力,这是其运动发育的重要阶段。

尽管趴睡有上述优点,但有研究表明趴睡增加了婴儿猝死综合征的风险。因此建议家长确保宝宝在清醒且有人看护时才进行趴卧活动,夜间及无人看护时应采用仰卧以确保安全。

免费咨询