卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补充水分:饮酒会导致脱水,因此补充足够的水分是非常重要的。建议慢慢喝水或电解质饮料以帮助身体恢复。
2.休息:在安静、舒适的环境中休息有助于身体恢复。在休息时,保持头部稍微抬高,以防止呕吐物进入呼吸道。
3.进食清淡食物:等到恶心感有所缓解后,可以尝试少量进食清淡的食物,如干面包片或苏打饼干,这些食物可以帮助吸收胃酸并减少呕吐的可能性。
4.避免进一步饮酒:在完全恢复之前,应避免再次饮酒,以免加重症状。
5.使用药物:在某些情况下,可考虑使用非处方抗酸药或抗呕吐药物,但应谨慎使用,并遵循医生或药剂师的指导。
严重的酒精中毒可能导致生命危险,如果患者出现意识模糊、持续呕吐、呼吸困难或极度虚弱等症状,应立即就医。
