卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.感染因素：细菌、病毒或寄生虫感染是导致急性腹泻的常见原因。食用受污染的食物或水可引发胃肠道感染，从而出现严重的水样腹泻。诺如病毒和轮状病毒是常见的病毒感染源，而常见的细菌包括沙门氏菌和大肠杆菌。
2.饮食问题：乳糖不耐受或某些食物过敏会导致消化不良，进而引发水样腹泻。过量摄入人工甜味剂如山梨醇或甘露醇也能引起类似症状。
3.肠道疾病：慢性腹泻可能与炎症性肠病（如克罗恩病或溃疡性结肠炎）、肠易激综合征有关。这些疾病通常伴随着其他症状如腹痛和体重下降。
4.药物反应：某些抗生素及其他药物可能破坏肠道菌群平衡，引发腹泻。长期使用泻药也可能导致依赖性腹泻。
5.吸收障碍：如小肠吸收不良综合征，可导致营养物质无法被有效吸收，造成水样便。
持久的水样腹泻应引起重视，建议及时就医，通过检查明确原因并接受相应治疗。避免脱水风险，多饮水并补充电解质。