唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.梦魇和夜惊:人在快速眼动睡眠阶段时会出现梦境,有时这些梦境可能令人恐惧或紧张,导致通过交感神经系统引发心率加快,从而感到心脏不适。
2.焦虑或压力:高水平的压力或焦虑即使在睡眠中也可能影响身体,通过增加心跳速度和血压变化,使人半夜突然醒来并伴有心脏不适感。
3.心律失常:某些类型的心律不齐,如房颤、室性早搏,可能在休息时发生,导致突然的心脏活动变化,引发不适或心悸感觉。
4.阻塞性睡眠呼吸暂停:这种问题在睡眠过程中由于气道短暂阻塞,导致氧气水平下降和频繁醒来,可引发心脏不适和疲劳感。
5.其他医学原因:某些药物的使用、副作用,或者基础性心脏病可能导致夜间心脏不适,需要进一步医疗评估和治疗。
如果夜间心脏不适现象持续或伴随其他症状如胸痛、晕厥、呼吸困难,应尽快咨询专业医务人员进行检查和诊断。保持健康的生活方式、减少压力以及维持良好的睡眠习惯有助于减轻上述症状。