邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.遗精是指在没有性活动或没有意识到的情况下发生的射精。大多数男性在青春期和青年时期都会经历这一现象。
2.频率因人而异,一般来说,一个月内遗精一到两次是常见的。有些人可能更频繁,有些人则较少,这都属于正常范围。
3.遗精一般发生在夜间,常伴有梦境,这是由于体内激素水平波动以及生殖系统的生长发育导致的,并不是任何病态的表现。
4.适当的生活方式可以帮助调节:保持规律作息、健康饮食、适度运动,避免过度紧张和焦虑。
5.如果遗精过于频繁并引起困扰,例如影响睡眠质量或情绪,可以考虑咨询医生以获得专业建议。
重视青春期男生的身心健康,理解其身体变化带来的挑战和调整需求。与孩子保持开放沟通,尊重和支持他们的成长过程,在必要时提供科学的指导和帮助。
