张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:许多研究表明,物理治疗可以有效缓解颈椎病症状。常用的方法包括牵引、热疗和定期的颈部运动。在某些情况下,这些方法可以帮助恢复正常的颈椎曲度。
2.药物治疗:非甾体抗炎药和肌肉松弛剂通常用于减轻疼痛和炎症。这类药物可在短期内帮助控制症状,但长期使用需谨慎,以免产生副作用。
3.生活方式调整:不良姿势可能加重颈椎病,应采取正确的坐姿和站姿。建议工作时保持电脑屏幕与眼睛平齐,并定期休息以避免长时间低头。
4.手术干预:对于保守治疗无效且症状严重的患者,手术可能是必要的选择。手术方式包括椎间盘切除术和椎管减压术等。
5.辅助工具:颈托或支架可以临时缓解症状,但不宜长期使用,以免影响颈部肌肉力量。
新发颈椎病通过适当的干预和治疗,多数情况下能得到改善并恢复正常生活。但应根据个体情况选择合适的方法进行矫正和治疗。
