韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌腱损伤:脚背部的肌腱在运动中可能受到过度使用或突然的拉伸,从而引起疼痛。特别是在踝关节附近,这种情况比较普遍。
2.关节问题:如足背关节炎,可能是由于退行性变化或者外伤导致的。此类问题常伴有晨僵和活动受限,持续时间较长。
3.神经压迫:如果某个神经受到压迫,也可能导致局部的隐痛或不适。神经压迫通常与姿势不当或局部水肿相关。
4.足部结构异常:如扁平足或高足弓,会导致足部压力分布不均匀,从而引发疼痛。
5.外伤或劳损:近期是否有过运动损伤或劳累过度,也可能导致这种不适。
为避免脚背疼痛加重,应减少剧烈活动,选择合适的鞋子,并尽早进行医学检查,以便对症处理。