文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.常见原因
饮食问题:食用过量易产气的食物,如豆类、洋葱、土豆等。
消化不良:由于暴饮暴食或进食过快导致胃肠道负担加重。
肠易激综合征:一种功能性肠道疾病,以腹痛和排气增多为特征。
感染性因素:肠道细菌感染或寄生虫感染也会引发类似症状。
器质性原因:如胃溃疡、胃肠梗阻、肝胆疾病等,也可能导致腹痛伴排气。
2.应对措施
调整饮食:减少高纤维、高脂肪及易产气的食物摄入,避免摄入冷饮或刺激性食物。
促进排气:适当活动如散步、轻缓按摩腹部,可帮助缓解胀气。
观察症状:记录腹痛的起始时间、部位、性质和严重程度,注意是否伴随恶心、呕吐、腹泻等其他症状。
药物治疗:适当使用消化酶制剂或促动力药物,但需在医生指导下服用。
改善生活习惯:保持规律作息、避免熬夜、减轻心理压力。
3.就医指征
腹痛剧烈或持续超过48小时。
伴有发热、黑便、呕血等危险信号。
排气异常减少或完全停止,可能提示肠梗阻。
有明确的基础疾病史,如溃疡性结肠炎、克罗恩病或肿瘤。
通过调整饮食和生活方式,大多数因功能性问题引起的症状可以得到改善。但若伴有异常体征或病程迁延,需要尽早接受专科评估,明确病因并对症治疗。
