唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般成人的正常血压应维持在120/80mmHg以下。收缩压(上压)超过140mmHg或舒张压(下压)超过90mmHg即被视为高血压。
2.高血压危象:当收缩压达到或超过180mmHg,或舒张压达到或超过120mmHg时,就属于高血压危象。这种情况下,患者需立即接受医疗评估。
3.饮酒对血压的影响:酒精的摄入可导致短时间内血压升高。长期大量饮酒也是高血压的一个危险因素,因为它会损害心血管系统。
4.风险提示:如果出现血压急剧升高,同时伴有头痛、胸痛、呼吸困难或视觉改变等症状,应立即就医。
长期维持健康的生活方式,包括限盐、适量运动、戒烟限酒,可以帮助控制血压。保持规律的体检,有助于及早发现和管理血压异常。